Teadlik teekond
Meie 1:1 coachingu sessioonid keskenduvad sellele, et saaksid oma hormonaalset tervist kontrollida ja juhtida. Saad väärtuslikke teadmisi ja isikupärastatud strateegiaid jätkusuutlike elustiilimuutuste rakendamiseks. Juhendan Sind tervislikuma ja tasakaalustatud elu poole.
Holistiline Lähenemine
Saa osaks muutvast teekonnast oma hormonaalse tervise mõistmise ja tasakaalustamise suunas. Meie 1:1 juhendamine pakub Sulle turvalise ruumi oma heaolu uurimiseks ja positiivsete muutuste tegemiseks. Astu täna esimene samm tervema tervise poole.
Juhendatud tugi
Luba endale hormonaalse tervise teekonna avastamiseks vajalikku tuge. Meie 1:1 coaching pakub toetavat ja informatiivset keskkonda, mis aitab saavutada hormonaalset tasakaalu ja üldist heaolu.
Hormonaalse tervise grupi coaching
Grupi toetus
Koge grupi toe jõudu meie rühmatreeneri seanssidel. Osale interaktiivsetel ja kaasahaaravatel seanssidel, mis pakuvad sinu heaolu jaoks väärtuslikke teadmisi ja teadmisi.
Jagatud kogemused
Kasuta meie rühmatreeneriprogrammides jagatud tarkusi ja kogemusi. Võta ühendust oma mõttekaaslaste naistega hormonaalse tervise tasakaalu ja üldise heaolu poole.
Areng koos
Kasva koos teiste naistega hormonaalse tervise tasakaalu suunas. Meie rühmacoachingud pakuvad toetavat keskkonda isiklikuks kasvuks ja heaoluks.
Tervise Coaching toimub Zoomi vahendusel
Express Tervise Coaching 1:1 20min- 25 EUR
Tervise Coaching 60min- 75 EUR
Tervise Coaching 3 x 45min- 185 EUR
Tervise Coaching 5 x 45min- 300 EUR
Tervise Coaching 8 x 45min- 480 EUR
1:1 Tervise Coachingu hinnakiri
Grupiga töö toimub Zoomis, tavaliselt grupp 8-10 inimest.
NB! Grupi Coaching toimub jooksvalt, jälgi infot ja küsi lisa